Beach 2012 here I come!

Guuu vad jag känner mig duktig! Sitter nu i soffan och har precis avslutat dagens träning!
Var ju först på spinning i 30 minuter, efter det kom pappa och hämtade mig och när jag kom hem körde jag lite egna övningar!
Det vart sammanlagt;
Situps, 25x3
Ryggupphävningar, 25x3
Plankan 45sek, x3
Armhävningar vanliga, 20x3
Rodd, 20x3
Armhävningar smala, 15x3
"Kissande hunden", 20x3
Också plus 30 minuter spinning då!
Känner mig som sagt jätteduktig :))
Nu ska jag stretcha och efter det ska jag hoppa in i duschen!
Puss!♥

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0